Kuru kayısı hoşafı neye iyi gelir? Vücudun su ihtiyacını karşılamaya yardımcı olur, böylece kan basıncını, vücut sıcaklığını, eklem sağlığını ve kalp atış hızını düzenler. Yüksek antioksidan içeriği karaciğer hasarını önlemeye yardımcı olur. Kayısının faydaları şunlardır: Güçlü bir antioksidan kaynağıdır. Kayısı hangi organa iyi gelir? Kayısı, sindirim sağlığını destekleyen, cilt ve göz sağlığını koruyan ve kalp damar sağlığına katkıda bulunan düşük kalorili ve besleyici bir meyvedir. Yüksek lifli yapısı kabızlığı önlerken, düşük glisemik indeksi kan şekeri seviyelerini dengeler. Taze veya kurutulmuş olarak tüketilen kayısılar bağışıklık sistemini güçlendirir. Kayısı hoşafı bağırsakları çalıştırır mı? Kayısı, yüksek lif içeriği nedeniyle bağırsak hareketlerini hızlandırır. 27…
Yorum Bırak