Lavaboya gidemiyorum ne yapmalıyım? Lifli yiyecekler yemek, bol su içmek, düzenli egzersiz yapmak ve tuvalet alışkanlıklarınızı ayarlamak kabızlığı gidermeye yardımcı olabilir. Kuru erik, keten tohumu ve probiyotik yoğurt gibi doğal yöntemler de bağırsak hareketlerini düzenlemeye yardımcı olabilir. Peygamber efendimiz tuvalete girerken ne derdi? Okunması: “Allahümme innî euzü bike minel hubsi vel habais” Anlamı: “Allahım! Tuvaletten çıkarken okunması gereken dua. Lavaboya girerken hangi ayakla girilir? Yıkanmaya girerken sağ ayakla girilir, tuvalete girerken sol ayakla girilir. Çıkarken ise tam tersi olur. Kaç günde bir lavaboya girilir? Normalde bir kişi günde dört ila sekiz kez idrara çıkmalıdır. Gece uyanıp birden fazla kez tuvalete…
Yorum Bırak